Leistungen & Angebot

Die Bedürfnisse, Erwartungen und Anforderungen an ein Coaching variieren je nach Thema, Person und den Begleitumständen stark.
Solltest du dir unsicher sein, welches Paket zu dir passt, vereinbare doch gern ein unverbindliches Erstgespräch.

60 Min. Einzelsitzung

    • individuell buchbar

    • klare Zieldefinition

    • erarbeiten deiner individuellen Strategien zum Erreichen deines Ziels

    • deine Stärken und Fähigkeiten werden in den Vordergrund gestellt

    • hinderliche Glaubenssätze werden aufgelöst

    • Fokus auf Umsetzbarkeit und Alltagstauglichkeit, um dein Ziel direkt anzugehen

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Intensiv-Paket (3 Sitzungen)

    • 3 Sitzungen à 60 Min.

    • in der Praxis oder online

    • klare Zieldefinition

    • erarbeiten deiner individuellen Strategien zum Erreichen deines Ziels

    • kontinuierlicher Aufbau von gesunden Routinen und Integration von Tools und Methoden

    • Fokus auf praktischer Umsetzung der Strategien

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Strategie-Paket (5 Sitzungen)

    • 5 Sitzungen à 60 Min.

    • langfristige Zieldefinition

    • lösungsorientierter Ansatz

    • erarbeiten deiner individuellen Strategien zum Erreichen deines Ziels

    • deine Stärken und Fähigkeiten werden in den Vordergrund gestellt

    • Aufbau von gesunden Routinen

    • langfristige Begleitung und Unterstützung

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Coaching to go

    • der Coach in deiner Tasche

    • Coaching per Messenger-(Sprach-)Nachricht

    • garantierte Antwort innerhalb von 48 Stunden

    • direkt anwendbare Tools, Impulse und Methoden auf Ihr Handy

    • lösungsorientierter Ansatz

    • unkompliziert und direkt

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Walk & Talk - Coaching-Spaziergang

    • Coaching-Spaziergang 60 Min.

    • nur in Berlin-Charlottenburg, Wilmersdorf, Schmargendorf

    • neue gedankliche Pfade werden beschritten, wenn der Körper (und der Geist) in Bewegung kommen

    • vielfältige Sinneseindrücke machen es leichter, einen neuen Blickwinkel auf das eigene Thema zu finden

    • das eigene Standing und die eigene Kraft wird spürbarer mit festem Boden unter den Füßen (ganz buchstäblich und sinnbildlich)

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Körperorientiertes Coaching-Paket - Go deep

    • 60 Min. Coaching-Gespräch + 30 Min. individuelle Meditation

    • Meditation wird als Audio-Datei im Anschluss zum unbegrenzten Gebrauch an Sie geschickt

    • möglich vor Ort in der Praxis oder online per Zoom

    • körperorientiertes Coaching auf mehreren Ebenen

    • individuelle Meditation nur für dich und für deinen Alltag

    • auch online möglich (in deiner bevorzugten sicheren Umgebung)

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Bitte beachten Sie: Coaching ist keine Therapie. Daher werden Coaching und psychologische Beratung weder von den gesetzlichen noch privaten Krankenkassen erstattet. Als Business Coach können Sie meine Leistungen jedoch ggf. steuerlich geltend machen.