Mein Coaching-Ansatz

Meine Coachings sind systemisch und psychologisch fundiert.

Ich arbeite lösungsorientiert mit dem Fokus auf neuen Denkweisen und Perspektiven.
So zeigt sich oft: Was zuvor festgefahren schien, gerät im Coaching plötzlich doch in Bewegung.
Probleme verlieren an Schwere, Entscheidungen werden klarer, Handlungsspielräume werden wieder sichtbar.

Worum geht’s?
Anliegen und Ausgangslagen

  • Berufliche oder persönliche Entscheidungsfindung

  • Umgang mit Blockaden, Ambivalenzen und Selbstzweifeln

  • Veränderungsprozesse gestalten - privat oder im Job

  • Klarheit bei Konflikten, Rollen, Zielen gewinnen

  • Negative Denkmuster erkennen und durchbrechen

  • Stärkung der kognitiven Flexibilität (neu und konstruktiv denken lernen)

Wie läuft es ab?
Methoden und Tools

  • Systemische Fragen und Strukturierungstechniken

  • Arbeiten mit Bildern, Metaphern und Symbolen (z.B. Design Thinking, Synektik)

  • Reframing-Techniken

  • Skalierungsfragen

  • Entscheidungsmodelle

  • Visualisierung von Zielen, Ressourcen, Mustern (z.B. Arbeit mit dem inneren Team)

Was bringt’s?
Ergebnisse und Veränderungen

  • Klarheit über das, was dir wirklich wichtig ist

  • Neue Perspektiven auf scheinbar festgefahrene Situationen

  • Entscheidungsfähigkeit durch innere Klarheit und Ordnung

  • Stärkere Selbstwirksamkeit

  • Bewusstsein für deinen Handlungsspielraum und Lösungsräume

  • Konkrete Strategien für den Alltag